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マシン

今日はおばあちゃんとブラブラしました。
「あんた、ダイエットでご飯食べられへんねんなあ・・・」
って、つまらなそうに言うので
食べなしゃーない・・・

昼ご飯なんて、ランチメニューなんて、多いのに…

ぢごくだー

でも、晩御飯をやめました、っていうか食べられなかった
お腹いっぱい

んで、取り戻さねば!ってことで
マシンだ~

マシンクリックで拡大します


なんかわかりにくいけど・・・すんません
あ、はい、家の中でクロックスはいてます
デブはかかとが痛いんです
クロックスだと長時間、台所に立っていても平気


え?マットはねえ、マシンとセットでお義母さんに借りました。

ゴリ~~ ガシャ!
ゴリ~~ ガシャ!


「へっ?! あ、あぁ~なんや」
あ、ソファで寝ていた旦那さんが、異様な物音にビックリ・・・
知らん顔で続ける・・・・

ゴリ~~ ガシャ!
ゴリ~~ ガシャ!


「ぜぃぜぃぜぃぜぃ」息切れ…ブヒ

休み休みでも、やっていると、
だらしなく垂れ下がっていたお腹が
すこ~~~~~~し
ほんのすこ~~~~~~~~~~し

持ち上がって、


太ももの横とかはちょび~~~~~~~~~~っと凹んだかなあ

うふふ
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そやねん

e-271そやねん、クロックス楽だよ
スリッパでもやっぱり疲れるやん?
最近は栗をむいた時につくづく思ったよ

ホントに楽
しかも水洗いジャブジャブできるし
丈夫だし

ぱちもんじゃなくて
ホントのクロックスの話だからねー

マシンはだいぶ慣れて、筋肉痛もひどくならないよ
がんばるよ~ ありがとうe-319

クロックスを部屋履きにしてるなんて・・・v-219でも、板間だと楽そうだなー。
マシンで、床傷つけなやー。
あと、筋肉痛の代償に、数ミリづつへこんで効果が出ることを願ってますわ。
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とぅーら

Author:とぅーら
ようこそ!
ひとり言なので
わかりにくい言葉遣いですが
よろしければお付き合いください

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