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久々に

食べ物のお話で。



昨日、買い物に出たので、保存作業を朝からしていました

まず「するめいかの下足」
これは、半額で99円でした。
するめいか3杯分のえんぺらと足が入っています
その日スーパーでパックのお刺身になった余りなわけです
吸盤の歯みたいなのを取って、適当な大きさに切って冷凍します

次に「合びき肉」、98円/g(牛6:豚4)
1/3は、肉みそに  
2/3は、ミニハンバーグにして焼いてから、冷凍

そして「人参」
細切りにして冷凍します

それから「しめじ」
バラバラにしてこれも冷凍

こうしておけば、思い付きで献立を決められますし
急に友達が来ても何とかなるし
旦那さんがいきなり「アレ食べたい」とか言っても対応できます





そして、今日の晩御飯

・ブリカマの照り焼き
・しじみの赤だし
・レタスとパプリカのサラダ
・雑穀米

画像ありませんごめんなさい

何とか、定食形式でそろえることと、
お酒はなるべく飲まないようにしています

今んところ、出来ています

でも、今日はよく食べました
朝も昼も食べました。
お昼寝抜きで。

ダメダメだけど、落ち込んでません
今、超やる気なのでうひひー
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 ようこそ

とぅーら

Author:とぅーら
ようこそ!
ひとり言なので
わかりにくい言葉遣いですが
よろしければお付き合いください

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