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続くかな・・・

思い立って日記を書くことにしました。
とはいえ、しょーーーもない内容ですが

とりあえず、太りすぎを何とかしたい。
痩せたかったら 運動 ・ 禁酒 ・ 減食
どれもヤダーーうーー

白状すると、
155cm・65kg
いつからこんなことになったのかな

とりあえず、運動しようと思いました
酒はやめません

へヴィメタル・エクササイズです
私が今日、あみ出しました
ハードロック・ヘヴィメタルのPVには
半裸のお姉さんがくねくねと踊っているシーンがあります

それを真似してみよう

ってことで
リズムに合わせて腰ふりをがんばりました

ここで重要なのは
「昔」好きだった音楽でやるということです
すると、3分持ちました   くじけずに

世代がばれるけど、
LAメタルがちょうどいいとわかりました

腰の振り方は最近テレビで見た、
くびれ魔女も参考にしました

実は前にも試みたんですが
CDをかけながらだったので
視覚的にあきてしまうんです
だからPVで昔を思いだしながら
若がえったつもりでやると幸せです

冷静に鏡見たらブタの破壊行動みたいですが


今日の選曲
POISON「FALLIN' ANGEL]
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とぅーら

Author:とぅーら
ようこそ!
ひとり言なので
わかりにくい言葉遣いですが
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