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なんだろな

3連休だけど、
1日目は、もう嫌でじっとしていた
2日目は、ばさんのとこに行った
3日目の今日、洗濯をするのがやっと…

ダメな私ねー

旦那さんとダイソーに買い物に出かけたけど、旦那さんの目的のものがなく
ミドリ電化に行った

欲しかったもののうち1つは見つかって、
ついでにとぅーらが欲しかったSDカードのケースを買った

SDって小さいから失くさないように元のケースに入れるけど
数が増えると、ごちゃごちゃして「いー!」っとなるの

だから12枚入るやつを買いました  500円だった  安い?

晩御飯はロコモコでがっつりー!
               あ、画像なしです


さてさて、今からアイロンかけまーす
連休は良く寝たから、今日は睡眠2時間でいくぜい


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ネタなしです

今日は、ぐったりしていました
そんで、ゴミ出しができませんでした

っていうか、ゴミがあんまりなかったので
生ゴミもちょっとだし
スルーした、という・・・・

ウチはゴミ袋が市の指定なので、
ゴミ袋がもったいないというのも言い訳です



ストレッチはちゃんとしました

昨日はあちこち痛かったけど、今日は普通にスジが痛かったです

じゃまなお肉をぐいぐいすれば、揉み出し効果もあるんじゃないかと

ついでに腹筋もしました

って言っても、寝て、ひざを立てて、腰を上げるやつです

腹筋じゃないか・・・・?

とにかく、内腿とか、腰とかも効くし

腰を上げた状態で、下がった内臓を上げるようにさすったり

色々、我流でやってみてます



メタルエクササイズ、再開しなくちゃ
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 ようこそ

とぅーら

Author:とぅーら
ようこそ!
ひとり言なので
わかりにくい言葉遣いですが
よろしければお付き合いください

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 きっちり分けて無くてすみません
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